Na pierwszym miejscu ergonomia – 5 najważniejszych zasad, których należy przestrzegać w biurze

Everspace Balma Balma PLUS

Siedzący tryb pracy ma swoje wady i zalety. Choć wydawać by się mogło, że jest to w pełni bezpieczna forma zatrudnienia, okazuje się, że ośmiogodzinne siedzenie za biurkiem może negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie. Marka Everspace przygotowała zestawienie najważniejszych zasad ergonomii w biurze, których przestrzeganie – zarówno przez pracodawcę jak i pracowników – gwarantuje komfort i bezpieczeństwo. Odpowiednia postawa to podstawa Bóle szyi i kręgosłupa to najczęstsze problemy, z którymi borykają się pracownicy biurowi. Aby uniknąć tych dolegliwości, a przynajmniej zminimalizować je do minimum, należy pamiętać o prawidłowej…